Eiropas Sociālā fonda projekta “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi Valkas novadā” (id.Nr.9.2.4.2./16/I/035) ietvaros decembra mēnesī norisināsies sekojošas veselības veicināšanas aktivitātes, kurās laipni aicināti piedalīties:
- Katru pirmdienu, plkst.18:15, Valkā, Beverīnas ielā 3, 2.stāva zālē, notiek 40 minūšu garas fizisko aktivitāšu nodarbības pasākuma “Fiziskas aktivitātes sēdoša darba darītājiem 2018.gada” cikla ietvaros.
- 5. decembrī, plkst. 10:00 pasākuma “Esi aktīvs-ceļo aktīvi” ietvaros ekskursija Valkas novada senioriem.
- 8. decembrī, plkst 11:00, Valkā, Semināra ielā 23, notiks izglītojoša lekcija “Sievietēm un vīriešiem raksturīgās slimības”.8. decembrī, plkst 14:00, Valkā, Semināra ielā 23, notiks izglītojoša lekcija “Kā saglabāt labu veselību līdz mūža galam”.
- 15. decembrī, (plkst 10:00-15:10) Valkā, Beverīnas ielā 3, 2.stāva zālē, notiks lekcijas “Stress, izdegšana darbā”
- 3.,5.,10.,12.,17.,19. decembrī (plkst. 17:30-18:00) Valkas poliklīnikas telpās (Valkā, Rūjienas ielā 3), Topošās vecāku skolas ietvaros notiks vingrošanas nodarbības grūtniecēm.
- 3.,5.,10.,12.,17.,19. decembrī (plkst. 18:00-18:30) no 8. oktobra Valkas poliklīnikas telpās (Valkā, Rūjienas ielā 3), Jauno vecāku skolas ietvaros notiks vingrošanas nodarbības jaunajām māmiņām ar bērniem.
Nodarbības un lekcijas notiek BEZ MAKSAS!!!
Visi Valkas novada iedzīvotāji aicināti piedalīties sev interesējošos iepriekš minētajos pasākumos!
Informāciju sagatavoja: